Найти
Войти Зарегистрироваться
Темы
банкетные залы (1202) | бижутерия для невесты (10) | бокалы жених и невеста (42) | большая примерка (15) | брак по расчету (1) | браслет невесты (3) | браслеты для подружек невесты (22) | букет невесты (64) | букет невесты белый (38) | букет невесты из живых цветов (123) | букет невесты из пионов (51) | букет невесты из роз (68) | букет невесты из хризантем (21) | в голове невесты (25) | ведущий на свадьбу (203) | венчание (25) | восточные невесты (4) | второй день свадьбы (13) | выездная регистрация (146) | выкуп невесты (49) | где купить бутоньерку для жениха (9) | годовщина свадьбы (17) | голубой букет невесты (19) | гости на свадьбе (35) | дата свадьбы (28) | девичник (38) | деревянная свадьба (2) | дети говорят о свадьбе (9) | джинсовая свадьба (3) | диадема для невесты (7) | желтая свадьба (12) | жених в синем костюме (23) | завидные женихи россии (3) | звездные невесты (1) | знакомство с женихом (6) | знакомство с родителями (2) | как выбрать костюм жениха (20) | как выглядеть на свадьбе (7) | как оригинально поздравить со свадьбой (6) | как погадать на жениха (1) | как подарить деньги (5) | как рассчитать свадьбу (8) | как сделать предложение (5) | как сосватать невесту (4) | как танцевать на свадьбе (3) | как украсть невесту (4) | красивое видео свадьбы (50) | красный букет невесты (14) | куда поехать в свадебное путешествие (2) | мальчишник (18) | мама жениха (6) | мама невесты (7) | маникюр для невесты (11) | машина жениха (46) | машина невесты (51) | медовый месяц (5) | музыка на свадьбе (3) | невеста блондинка (14) | невесты брюнетки (6) | невесты в коротких платьях (1) | невесты дома (2) | нежные невесты (24) | никах татарская свадьба (2) | обручальные кольца (176) | огненное шоу на свадьбу (66) | оранжевая свадьба (10) | оригинальные невесты (13) | оформление зала (196) | первая брачная ночь (63) | первый танец (4) | перчатки для невесты (13) | песни на свадьбу (3) | платье для беременной невесты (13) | платье для мамы жениха (9) | платье для мамы невесты (10) | платья для полных невест (10) | платья подружек невесты (60) | подвязка невесты (16) | подружки невесты (60) | поздравления (21) | помолвка (12) | правила удачной свадьбы (17) | православная свадьба (9) | приглашения на свадьбу (61) | приданное для невесты (3) | прическа для невесты на средние волосы (123) | прически для мамы невесты (33) | прически для невесты на длинные волосы (197) | прически для невесты на короткие волосы (16) | прически жениха (12) | пышное свадебное платье (42) | реквизит для свадьбы (45) | рецепты на свадьбу (11) | розовый букет невесты (19) | рыжие невесты (5) | салют на свадьбу (137) | свадебное платье (611) | свадебное путешествие (4) | свадебные кролики (5) | свадебные отчеты (7) | свадебные приметы и суеверия (16) | свадебные традиции (5) | свадебные туфли (8) | свадебный альбом (2) | свадебный гороскоп (3) | свадебный каравай (21) | свадебный кортеж (31) | свадебный торт (248) | свадебный фотоальбом (2) | свадьба 2016 (74) | свадьба 2017 (44) | свадьба без выкупа (5) | свадьба в коттедже (65) | свадьба в русском стиле (60) | свадьба в шатре (142) | свадьба за городом (197) | свадьба за границей (25) | свадьба зимой (30) | свадьба летом (144) | свадьба осенью (4) | свадьбы народов мира (4) | свидание в екатеринбурге (3) | своими руками (29) | синий букет невесты (9) | сиреневый букет невесты (6) | ситцевая свадьба 1 год (5) | сколько стоит свадьба (17) | современные невесты (45) | современный жених (31) | стили невест (122) | стили свадеб (156) | стиль для жениха (56) | стиль невесты (102) | сценарии выкупа (12) | сценарии свадьбы (24) | сюрприз на свадьбу (15) | украшение свадебных машин (22) | украшения для волос невесты (74) | украшения для невесты (24) | утро невесты (26) | фейерверк на свадьбу (137) | фиолетовый букет невесты (17) | фотограф на свадьбу (99) | фотосъемка (181) | фуршетный стол (68) | худеем перед свадьбой (11) | церемония в ЗАГСе (10) | черный костюм жениха (18) | что говорить на свадьбе (5) | что дарят на свадьбу (33) | что надеть на свадьбу (11) | что подарить гостям (33) | что подарить жениху (15) | что подарить молодоженам (33) | что подарить невесте (20) | что подарить родителям (10) | шикарные невесты (62) | школа свадебного фотографа (4)
Автор Похудеть к свадьбе!
Авторитет: 141
Я давно смрилась со своей фигурой, да и наличие любимого и любящего человека уменьшило силу переживаний по поводу лишних кг.НО...... стоило примерить свадебное платье, поняла-опять буду .


Дорогие невесты с формами, пышечки и просто полненькие!))))))))))Будете ли вы худеть к своей свадьбе?И какими методами?Предлогаю поделиться и поддержать друг друга на пути к своему самому совершенному, во всех отношениях, дню! 
29 Июня 2013 19:32 #1 | цитировать | ответить
Автор Похудеть к свадьбе!
Авторитет: 1346
Mario
Рядом шебушится папина Лисица.
Свадьба: 11 Апреля 2014
Ответ пользователю: Tango30

Привет!
Я лишним весом не страдаю, но есть пара слабых мест и к свадьбе хочу привести себя в максимально хорошую форму, чтобы самой себе нравиться :girldance:
т.к. в еде мне себя ограничивать нельзя, я просто занимаюсь физ. упражнениями. а питание откорректировала давно, исключила майонез, булочки, газировки, фаст-фуд, хотя позволяю себе приготовить дома пиццу или шаурму, но с соусами не перебарщиваю):popcorn:
Сейчас принялась за 4-х недельный комплекс с упражнениями.:prankster: мышцы немного побаливают - давно не нагружала их активно, но результат ждать себя не заставит))
 
29 Июня 2013 23:35 #2 | цитировать | ответить
Автор Похудеть к свадьбе!
Авторитет: 141
Ответ пользователю: Mario

А что за комплекс?Можно поподробней?
 
30 Июня 2013 00:09 #3 | цитировать | ответить
Автор Похудеть к свадьбе!
Авторитет: 1346
Mario
Рядом шебушится папина Лисица.
Свадьба: 11 Апреля 2014
Ответ пользователю: Tango30

собрала в комплекс упражнения на свои слабые зоны (у меня это все от колен до талии) и для общего тонуса, выбрала те которые мне нравится и удобно выполнять (много времени провожу на работе, и часть выполняю там) установила норму на неделю. Т.е. то количество которое я за 7 дней обязана выполнить, как это распределено по дням не важно.
На вторую неделю эта норма увеличивается в 1, 5-5 раза на каждое упражнение, и далее так же для 3-й и 4-й недели.
Таким макаром можно заниматься когда есть возможность, и при этом распределить нагрузки так, как тебе удобно. Если надо, могу в личку свой пример кинуть. 
30 Июня 2013 17:39 #4 | цитировать | ответить
Автор Похудеть к свадьбе!
Авторитет: 141
Ответ пользователю: Mario

Скинь, пожалуйста:-)  
30 Июня 2013 18:48 #5 | цитировать | ответить
Автор Похудеть к свадьбе!
Авторитет: 1346
Mario
Рядом шебушится папина Лисица.
Свадьба: 11 Апреля 2014
Ответ пользователю: Tango30

Готово :-) 
30 Июня 2013 23:03 #6 | цитировать | ответить
Автор Похудеть к свадьбе!
Авторитет: 408
Свадьба: 10 Августа 2013
Ответ пользователю: Mario

Привет) Скинь мне тож, пожалуйста)) 
01 Июля 2013 07:20 #7 | цитировать | ответить
Автор Похудеть к свадьбе!
Авторитет: 53
Mia-din
Ответ пользователю: Mario

И мне!!!:flowers: 
01 Июля 2013 07:59 #8 | цитировать | ответить
Автор Похудеть к свадьбе!
Авторитет: 689
ValeriiaSlivka
все состоялось!
Свадьба: 17 Августа 2013
Цитата пользователя: Tango30
Я давно смрилась со своей фигурой,

Добрый день! не хочу никого обидеть, но никогда не понимала людей, которые так говорят! КАК МОЖНО С ЭТИМ СМИРИТЬСЯ???? никогда не понимала, неужеди люди на себя в зеркало не смотрят!??? возьмите всю свою силу в кулак, посмотрите на себя в зеркало. Все зависит только от нас! Женщина должна вязлядеть хорошо не только в день свадьбы, А КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Еще раз извините, просто это наболевшая тема!  
01 Июля 2013 08:03 #9 | цитировать | ответить
Автор Похудеть к свадьбе!
Авторитет: 1346
Mario
Рядом шебушится папина Лисица.
Свадьба: 11 Апреля 2014
Ответ пользователю: Дашечка

Ответ пользователю: Mia-din

Всем отправила :-) 
01 Июля 2013 08:37 #10 | цитировать | ответить
Есть что сказать? — Напиши!
Ж К Ч П        
Отправить