Как избежать предсвадебного стресса?

Эта статья адресована всем девушкам, кто на спущенных тормозах подходит к самому главному дню в своей жизни.

Кстати, а каким он должен быть? Если кратко, то ярким и оригинальным. Он должен обязательно понравиться и запомниться всем гостям. Ну, и конечно нам. Чтобы через много лет мы сидели в кресле-качалке возле горящего камина и вспоминали этот день с улыбкой и сладостной тоской. На своей свадьбе мы должны быть иконами стиля, наш ведущий должен ежеминутно выдавать искромётные шутки, а фотограф – сотни образцовых кадров… Словом, самый главный день должен быть идеальным.

Но на деле всё оказывается куда более прозаичным: ведущие не очень смешно шутят, платье приходится корректировать уже третий раз, а лучший фотограф в тысячный раз извиняется, возвращает вам деньги и уезжает покорять Америку. Согласитесь, в такие моменты на глаза наворачиваются слёзы, руки безжизненно опускаются, да и вообще появляется желание отвязаться от этой свадебной авантюры, взваленной на наши хрупкие девичьи плечи…

Не надо быть психологом, чтобы важно поднять указательный палец вверх и с серьёзной физиономией заявить: «Тю, да у вас стресс, дорогая моя».

Постоянно находясь в таком состоянии, вы рискуете подойти к дню вашей свадьбы в весьма плачевном виде, а по пути перессориться со всеми родственниками и растерять всех друзей. При таком раскладе идеальной свадьбы точно не получится, как ни крути.

Чтобы избежать стресса, я советую:

• Завести ежедневник и расписать по дням, когда и чем вы будете заниматься и когда и с кем из подрядчиков  встречаться. Это избавит вас от ощущения необъятности фронта работ и от того, что вы ничего не успеваете.
• Делегировать часть работ родителям и друзьям. Конечно, любой невесте хочется держать под своим неусыпным контролем абсолютно всё, но наверняка же найдутся вещи, которые можно доверить своим родным. Это сбережёт ваши силы.
• Заняться спортом. Даже если вы испытываете стойкое отвращение ко всем спорта, а физкультурой последний раз занимались в начальной школе, соберитесь и дойдите до фитнес-клуба. Это сбережёт ваши нервы.
• Записаться на косметологические процедуры. Только без фанатизма. Неожиданные аллергические реакции – совсем не то что нужно перед свадьбой. Достаточно будет лёгкого пилинга и увлажняющих и успокаивающих масок. Это вернёт коже лица здоровый цвет, а невесте уверенности в себе.

Юлия Молчанова